过新年！返乡是你的压力吗?

 

想起返乡交通的安排, 路程上的折腾, 是否感到有些沉重和无奈呢? 或者驾车担心在路途蜗牛般的速度龟行？

 

想到疫情蔓延，是否会担心有家难回或回家后出不来？

 

想到要和家人密集的相处。内心是否有些不安和紧张呢？尤其是那些你想躲得远远的亲友们, 那些可能会对你刨根问底的, 那些必须礼貌周旋的, 心里是否开始感到压力呢？开始盘算要怎么应对呢？

 

你担心过节花销大，自己赚的钱不够花吗？担心自己在亲友前的形象吗？

 

你担心过年人情酒让你身心不堪重负吗？

 

同学会，各种聚会，会不会让你害怕相形见绌？或担心别人怎么看我？

 

各种比较，会不会让你感到气馁、失败，觉得自己是个loser？至今单身? 离婚? 没孩子?

 

催婚令、催娃令、催钱令、催房令……道道“春节拷问”，压力山大！！！

 

拜伦凯蒂功课，帮你化解春节返乡压力

 

透过找出让自己感到压力的种种想法, 然后去质疑这些想法。

有机会化解和还原事实真相。

看到压力背后的可能隐藏的礼物， 穿过表象, 看到后面浓浓的亲情和挥之不去的爱意。

同理彼此立场及感受，看到不一样的自己和亲人。

度过一个自我探究、温馨美好，充满爱意的春节！

 

整个课程期间, 我们将陪伴你, 一起面对春节前后的压力, 是你的智囊团, 也可以是你的充电宝。