过去三年新冠疫情，我们历经坎坷，2023年，疫情好转，封控结束，我们回归社会，回归学校，回归工作岗位。在和人打交道的过程中，如何提升我们的沟通能力，打开自己的职业晋升通道，营造和谐家庭气氛？

一念之转沟通训练营，不同于教授话术，而是从心出发，改变你的认知，和你的内在连接，打造属于你自己的“有话好好说”。
 

在这个训练营中，我们将完全沉浸在探究功课里，逐一瓦解阻碍我们好好说话、诚实表达、局限我们自由的信念。

在这个训练营中，拜伦凯蒂功课国际认证协导师嘉兰带领，透过静心探究、深入内在的各种功课练习，我们会有机会面对我们最深的恐惧，在功课的照见中，转化我们说话的方式，体验和自我的连接以及和他人的连接。
 

在这个训练营中，你将：
1、 了解常见聆听的障碍与困难之处
2、 体验如实聆听的重要性
3、认识到你听到和别人表达的之间的区别
4、发现为什么我们如此抗拒批评的原因
5、瓦解你对自由表达的恐惧
6、检视阻碍真实沟通的误区
 

课程内容：
1、了解沟通的本质与核心所在
2、如何面对和处理自己沟通中的恐惧
3、聆听是有效沟通的基石
4、如何面对批评，拿到批评带来的礼物
5、如何提出自己的要求
6、心口合一，诚实表达
7、职场中如何向上沟通、向下沟通、横向沟通
8、场景化处理：家庭中常见的沟通障碍
 

授课方式：

1、ZOOM线上授课，6个课程时间. 每次课程时长一个半小时（90分钟）。课程结合讲课与练习。

2、2次课程活动，每次活动时长一个半小时（90分钟）。

3、与经验丰富的助教有 1次（60分钟）一对一个别协导。

4、课程中有一周一次的伙伴结对功课练习。
 

课程时间：

上课时间：
北京时间：2023年 3月26日, 4月2、9、16、23、30日，周日上午10:00到11:30
美西时间： 2023年 3月25日, 4月1、8、15、22、29日，周六晚上7:00到8:30

课程活动时间：
北京时间：2023年5月7日 ，14日，周日上午10:00到11:30
美西时间：2023年5月6日 ，13日，周六晚上7:00到8:30

课程费用 :

原价：人民币￥1800元
嘉兰协导师老学员优惠价：人民币￥1250元
CTW会员或新生2人及以上同报优惠价：人民币￥1500元
参加功课圈的学员在其他优惠之上再优惠人民币￥200元，报名一年功课圈的伙伴视同老学员。(符合老学员的资格。)

报名方式
咨询、报名及缴费请加微信：微信名：judyinforest